Cremă sănătoasă Extra ușoară de supă de sparanghel

Name: Cremă sănătoasă Extra ușoară de supă de sparanghel
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO suliță de sparanghel, tăiată și tăiată în bucăți de 2 inci; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui (eu folosesc proaspăt, dar conservat va funcționa); 1 dash 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 1 ceapa, cubulete; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi, cubulete; 6 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru (proaspăt tocat)

Extran Easy Healthy Cream de supă de sparanghel este un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și vegetarian supă. Această rețetă face 6 porții cu 68 calorii, 4G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sulița de sparanghel, ceapa, sosul fierbinte și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 5 persoane au fost impresionate de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este minunat. Rețete similare sunt Micul Dejun Ușor Sănătos Preferat-Cremă Magică De Iaurt Sănătos, Salată De Spanac Extra-Sănătoasă, și Veggie Mini Frittata cu sparanghel, roșii, spanac și Cheddar foarte ascuțit.