Crema de supă de Ignam și spanac este o vegetarian rețetă cu 55 de porții. Această supă are 28 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru 19 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Recipezaar. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Toamna. Un amestec de sare și piper, ardei gras, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Supă de spanac cu busuioc cremos fără cremă {adică supă de schimbare a vieții}, Cremă de supă de spanac pentru doi, și Cremă de supă de spanac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare și grea, încălziți uleiul de măsline la mediu-înalt și gătiți ceapa, țelina, ardeiul gras roșu și usturoiul până când legumele sunt fragede, aproximativ 5-7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Se amestecă făina și se adaugă treptat bulionul, amestecând până se amestecă supa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
3
Adăugați ignamele și aduceți la fierbere, acoperiți și reduceți focul la minim sau la foc mic. Gatiti aproximativ 20 de minute sau pana cand cartofii sunt foarte fragezi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Yam
4
Adăugați spanacul, laptele, ceapa verde, sarea și piperul (nu am măsurat, dar presupun că am folosit între 1/2 și 3/4 lingurițe de sare).Întoarceți căldura înapoi la mediu. Gatiti pana cand spanacul este ofilit si supa bine incalzita si ingrosata, aproximativ 5 minute.Sper să vă bucurați!
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ