Această rețetă servește 6 și costă 67 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 211 calorii. Un amestec de sare, nucșoară măcinată, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare sunt Plăcinte individuale de dovleac fără crustă (aka creme de dovleac), Mini Creme De Dovleac, și Cremă de dovleac cu Caramel de alune.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 32
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Combinați primele 9 ingrediente într-un castron; se amestecă bine cu un tel. Împărțiți amestecul de dovleac uniform între 6 (6 uncii) cupe de cremă acoperite cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Cremă
Dovleac
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
3
Așezați căni într-o tigaie metalică de 13 x 9 inch; adăugați apă fierbinte în tigaie la o adâncime de 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
4
Coaceți la 325 timp de 50 de minute sau până când un cuțit introdus în centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
Cuțit
5
Scoateți cupele din tigaie; se răcește complet pe un suport de sârmă. Acoperiți și răciți cel puțin 3 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
Suport De Sârmă
Tigaie
6
Combinați 1/4 cană de zahăr și 2 linguri de apă într-o tigaie mică. Gatiti la foc mediu-mare 4 minute sau pana devin aurii, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Se ia de pe foc și se amestecă nucile pecan. Răzuiți imediat amestecul de pecan pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit, răspândind uniform; se răcește complet. Rupeți pralina în bucăți mici.