Cremă Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
Crema cu conținut scăzut de grăsimi ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 12 și costă 7 cenți pe porție. O porție conține 38 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați amidon de porumb, zahăr, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Încercați Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Covrigi Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați-Aluat De Cap De Grăsime Din Făină De Cocos, și Bombe De Grăsime De Nucă De Cocos Blackberry-Keto Paleo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți laptele pentru a fierbe într-o oală mică. Într-un castron mediu, amestecați împreună zahărul și amidonul de porumb.
Adăugați oul și gălbenușul; bateți pentru a amesteca.
Turnați încet laptele fierbinte în amestecul de ouă, amestecând constant. Întoarceți amestecul de lapte în cratiță.
Șoptind constant, încălziți la mediu până când sosul se îngroașă și fierbe (aproximativ 5 minute).
Se toarnă într-un alt castron pentru a opri gătitul. Se răcește, amestecând ocazional (aproximativ 4 ore).