Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Cotlete de porc umplute cu porumb. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49 g de proteine , 18 g de grăsimi și un total de 532 de calorii . Această rețetă servește 4. Pentru 3,92 USD per porție , această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și luați ardei gras, cotlete de porc, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 73% . Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Cotlete de porc umplute la cuptor , Cotlete de porc umplute cu roșii și spanac și Cotlete de porc cu ananas la grătar .
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare, căleți ceapa și ardeiul verde în unt timp de 3-4 minute sau până când se înmoaie. Se amestecă amestecul de umplutură, porumb, pimiento, sare, chimen și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
1-1/4 Cani De Ciuperci Proaspete Feliate
Pimiento Felii Subțiri Sau Ardei Roșu Prăjit
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Sare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Tăiați câte un buzunar în fiecare cotlet feliând aproape până la os. Umpleți fiecare cotlet cu amestecul. Asigurați cu scobitori dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
3
Așezați într-o cameră de 11 inchi. x 7 inchi. vas de copt acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți, neacoperit, la 375° timp de 35-40 de minute sau până când termometrul pentru carne din carne arată 160°. Aruncați scobitorii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch