Cotlete de miel la grătar cu Charmoula

Cotlete de miel la grătar cu Charmoula
Nevoie de un fără gluten, fără lactate, paleolitic și garnitură primară? Cotletele de miel la grătar cu Charmoula ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 1,11 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 181 calorii. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 5 mâncăruri și bucătari. Un amestec de ulei de măsline, boia de ardei, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 53 minute. În general, această rețetă câștigă un destul de bine scor spoonacular de 48%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Cotlete de miel la grătar cu Charmoula, Cotlet De Miel Charmoula La Grătar, și Cotlet De Miel Charmoula La Grătar.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Puneți grătarul preîncălzit la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
3
Într-un castron mic combinați sarea, chimenul, boiaua și cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Presărați jumătate din amestecul de condimente peste cotlet și lăsați să stea la temperatura camerei timp de 30 de minute.
5
Pentru Charmoula: într-un robot de bucătărie sau blender, adăugați amestecul de condimente rămas, ceapa, pătrunjelul, coriandru, usturoiul, uleiul de măsline, coaja de lămâie și sucul. Se amestecă până se omogenizează și se condimentează cu sare și piper, după gust. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Periați cotletele cu ulei de măsline și puneți-le pe grătar. Grătiți până când mielul este mediu-rar, aproximativ 4 până la 6 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Transferați cotletele într-un platou de servire și serviți cu charmoula.
DificultateGreu
Gata În53 m.
Porții6
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista