Cotlete De Miel Cu Frecare Marocană

Name: Cotlete De Miel Cu Frecare Marocană
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut semințe de coriandru; 1 Oreos dublu umplut 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 1 1 lingură de oregano uscat chimen măcinat, o palmă plină; 2 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric măcinat, globul ocular; 6 cotlet de miel; 1 lămâie, înțepată; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu fierbinte; 1 Oreos dublu umplut paprika dulce, 1/3 palmier plin

Marocan freca cotlete de miel este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 6 porții. Această marinadă are 385 calorii, 19g de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Pentru $3.05 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de lămâie, sare de usturoi, boia de ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 30 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 17 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 64%. Rețete similare includ Cotlete De Miel Marocane, Cotlete De Miel Cu Frecare Marocană, și Cotlete De Miel În Stil Marocan.

Instrucțiuni

Preîncălziți tigaia pentru grătar la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Grill Pan

Periați cotletele cu puțin ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Combinați amestecul de condimente uscate într-un recipient mic, acoperiți și agitați pentru a combina. Frecați amestecul de condimente în Cotletele de pe ambele părți. Cotletele la grătar 7 până la 8 minute, întorcându-se o dată, pentru mediu rar, 10 până la 12 minute pentru mediu spre mediu bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Uscate Freca