Cotlete cu fructe amestecate

Reteta Cotlete cu amestec de fructe se poate face in aproximativ 40 de minute. Pentru 2,07 USD per porție, primești un fel principal care servește 4. O porție conține 269 de calorii, 27 g de proteine și 5 g de grăsimi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Un amestec de ceapă, apă, bucăți de ananas și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Vă este adus de Taste of Home. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 55%, care este solid. Rețete similare includ prăjituri scurte cu fructe amestecate, tartă cu fructe amestecate și Pavlova cu fructe amestecate.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, gătiți cotletele de porc la foc mediu timp de 4-5 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne arată 160°

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Cotlet De Porc

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scoateți și păstrați la cald.

În aceeași tigaie, căliți ceapa și țelina timp de 3 minute. Se amestecă prunele, ananasul, caisele, 1/3 cană apă, sosul de soia și maghiranul. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(amestec Cubanez De Condimente)

6 Chifle Cu Susan, împărțite

2 Găini Din Cornish (aproximativ 1 1/4 De Liră Fiecare)

Maghiran

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Întoarceți carnea de porc în tigaie. Se amestecă apa rămasă; se intoarce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 7-11 minute sau până când carnea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți