Cotlet De Chutney De Mere
Chopurile de Chutney de mere ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 491 calorii. Pentru $3.34 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți stafide aurii, ulei de canolan, oțet de cidru și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cotletele de porc ale lui Max și Eli Sussman cu Chutney de mere, Cotlet de porc cu Chutney de mure-mere, și Cotlete de porc cu aragaz lent cu Chutney de mere.
Instrucțiuni
Pentru chutney, într-o cratiță mare, combinați primele opt ingrediente; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, 10-15 minute sau până când merele sunt fragede, amestecând ocazional.
Între timp, într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc mediu-mare.
Adăugați cotlet de porc; gatiti 4-5 minute pe fiecare parte sau pana cand un termometru citeste 145.
Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.