Conopidă brânză & spanac Paste coace

Conopidă brânză & spanac Paste coace
Dacă doriți să adăugați mai multe lacto ovo vegetarian rețete pentru repertoriul dvs., brânza de conopidă și pastele de spanac ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție conține 578 calorii, 24g de proteine, și 28G de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 3,29 USD pe porție. Un amestec de cheddar extra Matur, nucșoară, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 290 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este uimitor. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Paste cu brânză și roșii, Paste cu patru brânzeturi cu conopidă, și Conopida și spanacul se coace ("Mac" și brânză).

Instrucțiuni

1
Pentru sosul de roșii, gătiți usturoiul feliat în ulei timp de 1 min, apoi adăugați passata. Se condimentează, se acoperă pe jumătate tigaia și se fierbe timp de 20 de minute până se îmbogățește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
PasataPasata
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Între timp, faceți sosul de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De BrânzăSos De Brânză
3
Puneți laptele, făina și 50g unt într-o tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Se încălzește, amestecând non-stop, până se omogenizează, apoi se bulează timp de 3 minute, amestecând pentru a vă asigura că se pierde orice făină. Se răcește timp de 5 minute, apoi se amestecă muștarul, cea mai mare parte a cheddarului, jumătate din brânza albastră și jumătate din nucșoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, OpționalStruguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
5
Fierbeți Penna și conopida timp de 8 minute în apă sărată până când pastele sunt aproape fierte și cauli este fraged. Păstrați 2 linguri de apă din tigaie, apoi scurgeți. Topiți 1 lingură de unt într-o tigaie, adăugați cățelul de usturoi întreg, spanacul, nucșoara rămasă, sarea și mult piper negru. Se amestecă timp de 2 minute, apoi se scoate cățelul de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
PennePenne
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Puneți deoparte 300 ml sos de brânză și amestecați restul în cauli și paste. Împărțiți jumătate din sosul de roșii între 6 feluri de mâncare și acoperiți cu niște spanac. Umpleți cu amestec cauli, acoperiți cu mai mult spanac, apoi restul de sos de roșii. Se acoperă cu sosul de brânză, brânzeturile și nucile de pin. Se acoperă cu folie alimentară, se răcește și se răcește până la 2 zile sau se îngheață până la 1 lună. Pentru a găti, dezghețați dacă este înghețat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De BrânzăSos De Brânză
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
7
Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Gatiti pe o foaie de copt timp de 18-20 de minute pana devin aurii si clocotesc. Bine cu salată verde sau pâine cu usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
DificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții6
Scor De Sănătate65
Revista