Compot De Ananas De Vanilie
Compotul de ananas de vanilie este un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan rețetă cu 8 porții. Acest sos are 234 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime per portie. Pentru $2.5 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți zahăr brun, suc de lămâie, fasole de vanilie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Cu o lingură scor de 33%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Încercați Compot De Vanilie Cu Afine, Compot De Rubarbă-Vanilie, și Ghimbir-vanilie Fro Yo cu compot de piersici pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Combinați zahărul brun, apa, romul și fasolea de vanilie într-o cratiță. Strângeți sucul de lămâie în tigaie. Se amestecă pentru a combina ingredientele și se aduce la foc mic.
Adăugați ananasul și amestecați până se amestecă bine. Se fierbe până când lichidul s-a redus la o consistență siropoasă și ananasul este moale.
Lasa sa se raceasca si servi ca un accoutrement la deserturi delicioase, cum ar fi brânză de capră cheesecake!