Cojile umplute la cuptor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.3 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 334 calorii, 27G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de piper, brânză mozzarella parțial degresată, conserve de roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Coji De Paste Umplute La Cuptor, Coji umplute mexicane la cuptor cu sos cremos de Chili verde, și Scoici Umplute pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Pentru a pregăti umplutura, combinați 1/4 cană de apă clocotită și roșii uscate la soare într-un castron mic; lăsați să stea 20 de minute sau până când roșiile se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare
Umplutură
Tomate
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Se scurge și se toacă fin.
4
Combinați roșiile, mozzarella și următoarele 6 ingrediente (prin ou) într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează. Spoon 2 linguri de umplutură în fiecare coajă. Puneți deoparte cojile umplute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Scoici Umplute
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Umplutură
Tomate
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
5
Pentru a pregăti sosul, încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Adăugați ceapa, ardeii grași și usturoiul; saut 6 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Usturoi
Ceapă
7
Puneți amestecul de ceapă într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
8
Acoperiți tigaia cu spray de gătit; întoarceți tigaia la căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
9
Adăugați cârnați și gătiți 6 minute sau până se rumenesc, amestecând pentru a se sfărâma.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
10
Adăugați vin; gatiti pana cand vinul se reduce la 2 linguri (aproximativ 3 minute). Se amestecă amestecul de ceapă, pasta de roșii și următoarele 5 ingrediente (prin roșii); aduceți la foc mic. Gatiti 25 de minute sau pana cand este usor gros.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pasta De Tomate
Tomate
Ceapă
Vin
11
Întindeți 2 căni de sos pe fundul unui vas de copt de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit. Aranjați cojile umplute într-un singur strat în tigaie; acoperiți cu sosul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Scoici Umplute
Spray De Gătit
Sos
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
12
Presărați 2 linguri de parmezan peste sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan
Sos
13
Coaceți la 350 timp de 40 de minute sau până la bule.