Coffeebar Chai
Coffeebar Chai este o băutură care servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară are 143 de calorii, 4 g de proteine și 4 g de grăsime per porție. Pentru 84 de cenți per porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 682 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de pliculete de ceai, lapte, cardamom măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Vă este adus de Allrecipes. Cu un scor de lingură de 50%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ clătite proteice cu condimente cu vanilie Chai și sirop de miere Chai (GF), clătite cu proteine chai cu miere și condimente cu sirop de miere Chai (GF) și 10 moduri de a găti cu prăjiturele Chai Plus Chai cu sare de mare.
Instrucțiuni
Într-o cratiță, aduceți apă la fiert.
Adăugați ceaiul, mierea și vanilia. Asezonați cu scorțișoară, cuișoare, cardamom, ghimbir și nucșoară. Se fierbe timp de 5 minute.
Se toarnă laptele și se aduce la fierbere.
Se ia de pe foc și se strecoară printr-o sită fină.