Cod cu crustă de lămâie și pătrunjel și verdeață de vară

Name: Cod cu crustă de lămâie și pătrunjel și verdeață de vară
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 butte topit felie groasă de pâine veche, cruste îndepărtate; 1 buchet mare 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil; 1 zest și suc de lamaie; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 fileuri file de cod, aproximativ 175g 6oz fiecare; 260 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO împachetați legume preparate, cum ar fi mazăre și fasole sau un amestec de mazăre, praz și spanac; 1 Oreos dublu umplut muștar integral

Codul cu crustă de lămâie și pătrunjel și verdeață de vară ar putea fi doar fără lactate și pescatarian rețeta pe care ai căutat-o. Acest fel principal are 297 calorii, 34G de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Pentru $ 4.94 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Această rețetă este plăcută de 82 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați pâine, cod, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 98%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Cod La Cuptor Cu Lămâie-Pătrunjel, Cod La Cuptor Cu Lămâie-Pătrunjel, și Cod prăjit cu firimituri de lămâie-pătrunjel.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 190C / ventilator 170C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite

Rupeți pâinea în bucăți și puneți-o într-un robot de bucătărie cu pătrunjelul și coaja de lămâie. Blitz pentru a face firimituri aspre.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Ungeți ușor un vas de copt puțin adânc, apoi adăugați codul într-un singur strat. Periați ușor peștele cu ulei, apoi apăsați pe firimituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Coaceți timp de 10-12 minute. Între timp, aburiți legumele până se înmoaie, apoi aruncați uleiul rămas, muștarul și sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite

Serviți alături de pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ingrediente

Porții:

1butte topit

felie groasă de pâine veche, cruste îndepărtate 1buchet mare

1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1

zest și suc de lamaie 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2fileuri

file de cod, aproximativ 175g 6oz fiecare 260pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

împachetați legume preparate, cum ar fi mazăre și fasole sau un amestec de mazăre, praz și spanac 1Oreos dublu umplut

muștar integral

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.