Coconut-Crab Cocktail

Coconut-Crab Cocktail
Coconut-Crab Cocktail ar putea fi doar băutura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 610 calorii. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și pescatarian servește 4 și costă $7.26 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, suc de lămâie, lapte de cocos și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Cocktail De Crab-Nucă De Cocos, Cocktail de Crab, și Cocktail De Crab pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron, bateți laptele de cocos, sucul de lămâie și sosul fierbinte și condimentați cu sare și piper. Îndoiți ușor carnea de crab.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
CrabmeatCrabmeat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
2
Lăsați să stea 15 minute.
3
Folosind o lingură cu fante, transferați carnea de crab în boluri puțin adânci și garnisiți cu coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
CrabmeatCrabmeat
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
4
Serviți chipsurile pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Revista