Clatite I

Clatite s-ar putea fi o reteta buna pentru a extinde colecția de dimineață masă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 106 calorii. Pentru 10 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 9. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână sare, bicarbonat de sodiu, zahăr și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scorul de 23%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Clătite cu iaurt grecesc din grâu integral Quinoa {cele mai sănătoase clătite pe care le-am făcut vreodată}, Clătitele mele fără Gluten (și clătite lipicioase de budincă de caramele!), și Clătite de mare chiliene sau Bindaetteok (clătite coreene de fasole mung) pentru rețete similare.