Cina În Seara Asta: Somon Cu Crustă De Cartofi

Name: Cina În Seara Asta: Somon Cu Crustă De Cartofi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mărar proaspăt, tocat; 1 Zest de var; 1 Oreos dublu umplut 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 pumni Câteva chipsuri de cartofi, zdrobite; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO maioneza, plus mai mult, la nevoie; 2 creveți și cu vene Sare și piper

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cina în seara asta: somon cu crustă de cartofi. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 194 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 5,36 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați mărar, câteva chipsuri de cartofi, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cina in seara asta: salata de cartofi cu somon afumat și hrean Cr fra fra fra, File de somon cu crustă de cartofi, și Cina In Seara Asta: Somon Charmoula.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Amestecați chipsurile de cartofi, coaja de tei, mărarul și uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Cartofi

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Ulei De Măsline

Mărar

Condimentați somonul cu sare și piper, apoi acoperiți somonul cu amestecul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Somon

Se introduce la cuptor și se coace 20 până la 25 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Cuptor

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mărar proaspăt, tocat 1

Zest de var 1Oreos dublu umplut

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2pumni

Câteva chipsuri de cartofi, zdrobite 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

maioneza, plus mai mult, la nevoie 2creveți și cu vene

Sare și piper

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Chardonnay de la A la Z cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.