Cina În Seara Asta: Salată De Romaine Mărunțită

Cina În Seara Asta: Salată De Romaine Mărunțită
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați cina în seara asta: salată romaine mărunțită. Această rețetă servește 4. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 356 calorii, 7g de proteine, și 34G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați romaine, ulei de măsline, lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Tacos de pui mărunțit cu aragaz lent pentru cină în seara asta, Cina în seara asta: Curry de pui roșu mărunțit cu tăiței de orez, și Cina în seara asta: Tacos de pui mărunțit și Tomatillo cu Queso Fresco pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Separați frunzele romane de inimă. Se spală frunzele și se usucă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
2
Așezați aproximativ patru frunze una peste alta și feliați subțire transversal. Repetați cu celelalte frunze până când ați terminat. Aruncați într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
3
Tăiați subțire ceapa verde și adăugați-le la romaine. Se toacă fin mărarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
4
Adăugați sucul de la 1 lămâie și uleiul până când este îmbrăcat corespunzător. Se acoperă cu feta mărunțită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate37
Revista