Cina în seara asta: Paste cu conopidă și hamsii

Cina în seara asta: Paste cu conopidă și hamsii
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cina în seara asta: Paste cu conopidă și hamsii. O porție conține 766 calorii, 22g de proteine, și 25g de grăsime. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 16 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați șofran, ulei de măsline, roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până șofran ai putea urma acest curs principal cu Iaurt cremos cu șofran ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este grozav. Încercați Cina în seara asta: Paste cu conopidă sufocată și șofran, Cina în seara asta: salată Kale Caesar cu hamsii, și Cina în seara asta: Spaghete cu usturoi, hamsii și Chili pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Între timp, turnați 1 lingură de ulei într-o tigaie mare, dați focul la mediu-mic și adăugați firimiturile de pâine. Se amestecă bine și se gătește până se rumenesc, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După GustParmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Se toarnă într-un castron separat și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Turnați restul de ulei în tigaia mare acum goală și dați focul la mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați floretele de conopidă și gătiți până când încep să se înmoaie, aproximativ 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Cu Omega 3 Sau Lapte La ConservăLapte Cu Omega 3 Sau Lapte La Conservă
5
Adăugați fulgii de usturoi și ardei roșu în tigaie și condimentați cu sare și piper după gust. Se amestecă bine și se gătește un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Într-un castron, dizolvați pasta de roșii în 1/2 cană de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
7
Se toarnă acest amestec în tigaie. Reduceți focul la minim, acoperiți și gătiți timp de 15 până la 20 de minute sau până când conopida este foarte fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Adăugați pastele în apa clocotită și gătiți conform instrucțiunilor de pe cutie. Când ați terminat de scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
9
Adăugați șofranul într-un castron mic și dizolvați în 1/3 cană de apă caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șofranșofran
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
10
Adăugați acest lucru, roșiile tocate și pasta de hamsii în tigaia mare. Întoarceți focul la mediu-mare și gătiți până când sosul este gros. Aruncați pastele fierte și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De HamsiePastă De Hamsie
Paste FiertePaste Fierte
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
11
Serviți pastele cu o stropire de pesmet și pătrunjel tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După GustParmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista