Carnea de porc glazurată cu cidru cu ceapă și morcovi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.06 pe portie, această rețetă acoperă 42% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 424 calorii, 33g de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Dacă aveți cartofi, salvie frecat, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Cotlete de porc glazurate cu cidru cu morcovi, Morcovi Glazurați Cu Cidru, și Cidru Glazurate Morcovi.
Instrucțiuni
1
Pregătiți piureul de cartofi conform instrucțiunilor pachetului, folosind 1 1/3 căni de lapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
2
Combinați pătrunjelul, Salvia, sarea și piperul într-un castron mic; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1/2 Crenguță Rozmarin
Sare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Combinați apa și amidonul de porumb într-un bol; se amestecă bine și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Tăiați grăsimea din carne de porc. Feliați filetul transversal în felii de 1/2 inci și aplatizați până la grosimea de 1/4 inci. Frecați 2 linguri amestec de pătrunjel uniform peste carnea de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
5
Încălziți 1 1/2 lingurițe de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați jumătate din felii de porc și gătiți 2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc Gătită
7
Transferați feliile de porc pe o farfurie; acoperiți bine cu folie. Repetați cu restul de ulei și felii de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc Gătită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
8
Adăugați ceapa și morcovul în tigaie; gatiti 6 minute, amestecand des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Adăugați cidru și amestecul de pătrunjel rămas. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 5 minute sau până când legumele sunt fragede. Întoarceți carnea de porc în tigaie. Gatiti, neacoperit, la foc mediu-mare 4 minute sau pana cand lichidul se reduce la un sirop usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1/4 Cană De Grăsime De Porc
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Adăugați amestecul rezervat de amidon de porumb în tigaie. Aduceți la fierbere; gatiti 1 minut, amestecand constant, pana cand este gros si bubuit.