Chunky Cartofi-Crab Chowder

Name: Chunky Cartofi-Crab Chowder
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 418 ardei habenero porumb în stil crem; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 397 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2% lapte cu conținut redus de grăsimi; 227 ardei habenero carne de crab, bucăți de coajă îndepărtate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) nucșoară întreagă rasă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) cartofi roșii cubați (aproximativ 1 kilogram); 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață

Chunky cartofi-crab Chowder ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 229 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,26 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de cățel de usturoi, unt, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Chunky Cartofi-Crab Chowder, Chowder de cartofi și Elvețieni, și Chowder de porumb gros cu Kale și cartof dulce.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați ceapa, țelina și usturoiul; sotati 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați cartof; sotati 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Se presară cu făină; gatiti 1 minut, amestecand constant. Se amestecă laptele, cimbru, piper, nucșoară, porumb și bulion. Se aduce la foc mic la foc mediu, amestecând frecvent. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când cartoful este fraged, amestecând ocazional. Se amestecă crabul, pătrunjelul și sarea; gătiți 5 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)