Chompchae Deopbap (ton și orez picant coreean)

Chompchae Deopbap (Coreeană picant Tunan și orez) este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 2 porții cu 623 calorii, 35g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 9 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, sare și piper, pudră coreeană de chile și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării coreene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Ciuperci pe orez (Beoseot Deopbap), Coreeană Kimchi orez prăjit cu calmar și ton, și Prăjituri de orez picante coreene.