Chineză Picant Gingered Carne De Vită

Name: Chineză Picant Gingered Carne De Vită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi pentru copii înjumătățiți; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de carne de vită fără grăsimi; 170 ardei habenero cupe feliate bok choy (despre; 227 ardei habenero castane de apă feliate, scurse; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez cu bob lung gătit la cald; 1 parmezan ras mazăre congelată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 1 parmezan ras vin alb sec; 340 ardei habenero friptură de flanc; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt decojit; 2 căței de usturoi, tocați; 1 parmezan ras 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York

Carnea de vită picantă chinezească ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 312 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,51 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare chinezească. Dacă aveți la îndemână morcovi, ulei de măsline, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, ceea ce este destul de bun. Încercați Carne De Vită Cu Turtă Dulce, Orez Gingered și carne de vită, și Carne de vită Gingered se amestecă pentru 2 pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați grăsimea din friptură; tăiați friptura în diagonală peste cereale în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Combinați friptura și amidonul de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se adaugă amestecul de friptură; saut 3 minute. Se amestecă ghimbirul și usturoiul; gatiti 10 secunde. Se amestecă morcovii și următoarele 6 ingrediente (morcovi prin castane de apă); acoperiți și gătiți 4 minute. Se amestecă bok choy; acoperiți și gătiți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos