Chili Lime Chicken Kabobs ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $1.51 pe portie. O porție conține 236 calorii, 25g de proteine, și 14g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o accesibil rețetă pentru fanii mâncării americane. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână piper de cayenne, oțet de vin, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Kebaburi de pui cu var de Chili la grătar cu salsa de Mango, Chili-Lime Creveți Kabobs, și Pui de var și creveți Kabobs.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, amestecați împreună uleiul de măsline, oțetul și sucul de lămâie. Condimentează cu pudră de chili, boia de ardei, pudră de ceapă, praf de usturoi, piper cayenne, sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Chili
Praf De Usturoi
Piper Negru
Praf De Ceapă
Suc De Lămâie
Ulei De Măsline
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Oțet
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
2
Așezați puiul într-un vas de copt superficial cu sosul și amestecați pentru a acoperi. Acoperiți și marinați la frigider cel puțin 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Sos
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
3
Preîncălziți grătarul pentru căldură medie-mare. Filetați puiul pe frigarui și aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui
Castane De Apă, Tăiate în Julienne
4
Ungeți ușor grătarul grătarului. Frigarui la grătar timp de 10 până la 15 minute sau până când sucurile de pui se limpezesc.