Chili-pui Mac și brânză

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Chili-pui Mac și brânză. Această rețetă face 4 porții cu 788 calorii, 47G de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.68 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui rotisor, scallions, sare kosher și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați O oală de curcan Chili Mac + VIDEO, Cel mai bun Vegan Mac N ' Brânză, și Vegan Mac și brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

Adăugați pastele și gătiți pe măsură ce eticheta direcționează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Scurgeți, clătiți sub apă rece și reveniți la oală. Aruncați cu 1/4 cană de lapte. Se acoperă cu brânza și puiul (nu se amestecă).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sos De Afine, Pentru Servire

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

Între timp, topiți 1 lingură de unt într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Masline Umplute Cu Piment

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați scallions, praf de chili, 1 linguriță de sare și câteva macină de piper. Gatiti, amestecand, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

8 (U-12) Creveți

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Adăugați jumătate din pico De gallo. Gatiti, amestecand, pana cand scallions se inmoaie, 2-3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pico De Gallo

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Reduceți căldura la mediu.

Adăugați restul de 2 linguri de unt și rotiți pentru a se topi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Masline Umplute Cu Piment

Se presară în făină; gatiti, amestecand, pana se formeaza o pasta, aproximativ 1 minut. Amestecați treptat bulionul și restul de 1 cană de lapte. Aduceți la foc mic; gătiți, amestecând ocazional, până când este suficient de gros pentru a acoperi spatele unei linguri, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Lorann Bucătărie Profesională®

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

Adăugați sosul în oală cu pastele. Gatiti la foc mediu, amestecand, pana se topeste branza, aproximativ 3 minute; condimentează cu sare și piper. Se acoperă cu restul de 1/2 cană pico De gallo.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine