Chili de pui și porumb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați chilliul de pui și porumb. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 210 calorii, 22g de proteine, și 3G de grăsime per portie. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 405 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 ore și 15 minute. Dacă aveți la îndemână porumb, jumătăți de piept de pui, pudră de chili și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui-Porumb Chili, Pui Chili Porumb Cip Plăcintă, și Chili de pui peste brioșe de porumb pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Puneți puiul și salsa în aragazul lent cu o seară înainte de a dori să mâncați acest chili. Condimentează cu praf de usturoi, chimen, praf de chili, sare și piper. Gătiti 6 până la 8 ore la setare scăzută.
Cu aproximativ 3 până la 4 ore înainte de a dori să mâncați, tăiați puiul cu 2 furci. Întoarceți carnea în oală și continuați să gătiți.
Amestecați porumbul și fasolea pinto în aragazul lent. Se fierbe până este gata de servit.