Rețeta Chili de pui alb ar putea satisface pofta americană în aproximativ 55 minute. Pentru $2.5 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 745 calorii, 55g de proteine, și 34G de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați praf de chili ancho, sare și piper kosher, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Este perfect pentru Super Bowl. Mulți oameni au plăcut cu adevărat acest fel principal. 5705 de oameni au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este minunat. Încercați Al 6-lea concurs anual de Chili :intrarea # 6 – Crock Pot Jalapeno Popper Chili de pui alb, Chili de pui alb Chipotle cu porumb și fasole albă {fără Gluten}, și Chili De Pui Alb pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Scurgeți și clătiți fasolea albă conservată. Într-un castron mediu, zdrobiți jumătate din fasole cu un masher de cartofi până se îngroașă. Rezervați fasolea până când este nevoie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve De Fasole Albă
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Cutie De Fasole Verde, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De Cartofi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Adăugați uleiul de canola într-un cuptor olandez mare și încălziți-l la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
4
Adăugați ardeii, ceapa și usturoiul și sotati până la moale și parfumat, aproximativ 5 minute. Condimentează legumele cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
5
Adăugați chimenul, coriandrul și pudra de chili și continuați să sotați încă 1 minut pentru a prăji condimentele. Se amestecă bulionul de pui și sucul de lămâie și se aduce la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Avocado Hass Ușor Piure
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
6
Adăugați fasolea și continuați să fierbeți încă 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, Scursă
7
După 20 de minute de fierbere, gustați pentru condimente și reglați dacă este necesar. Se amestecă puiul rotisor mărunțit și cilantro și se fierbe până se încălzește, încă aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui Rotisor
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1 Kg Tortillas De Maíz
8
Serviți chili-ul în boluri individuale acoperite cu o bucată de smântână, chipsuri de tortilla zdrobite și pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
Pană De Var
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Chili funcționează foarte bine cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Casteller Cava Brut cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.