Chili De Fasole Neagră

Chili De Fasole Neagră
Rețeta Chili de fasole neagră este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă servește 8 și costă 1,26 USD pe porție. Acest fel principal are 366 calorii, 19g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână chimen măcinat, fasole, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Chili De Fasole Neagră, Chili De Fasole Neagră, și Chili De Fasole Neagră.

Instrucțiuni

1
Clătiți și scurgeți 2 cutii de fasole neagră. (Nu scurgeți a treia cutie.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole NeagrăFasole Neagră
2
Saut ceapa tocata si burger marunteste în ulei fierbinte într-un cuptor olandez mare la foc mediu 6 minute. Se amestecă în praf de chili și următoarele 3 ingrediente; saut 1 minut. Se amestecă fasolea scursă și nedrenată, bulionul de pui și roșiile tăiate cubulețe. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare; acoperiți, reduceți focul la minim și fierbeți 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
Praf De ChiliPraf De Chili
TomateTomate
FasoleFasole
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
3
Serviți chili cu toppingurile dorite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
4
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit Boca Meatless Ground Burger pentru Meatless burger crumbles.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Veggie BurgerVeggie Burger
Carne De Vită MăcinatăCarne De Vită Măcinată
5
Carne de fasole neagră Chili: substitut 1 lb. Runda de masă pentru burgerul fără carne se sfărâmă, souting rotund cu ceapă 10 minute sau până când carnea nu mai este roz. Omiteți uleiul vegetal. Procedați conform instrucțiunilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Veggie BurgerVeggie Burger
Ulei VegetalUlei Vegetal
Teren RotundTeren Rotund
Ardei IuteArdei Iute
CeapăCeapă
CarneCarne

Echipamente

DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate41
Revista