Chili De Curcan Alb

Name: Chili De Curcan Alb
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 1 Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri vin alb sec; 3 cuișoare usturoi, tocat; 2 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 (poate fi sau trece) ghimbir măcinat; 1 (poate fi sau trece) piper negru măcinat grosier; 2 ardei jalapeno proaspeți, tocați; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză mărunțită Monterey Jack; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata; 2 (poate fi sau trece) oregano uscat; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri curcan gătit mărunțit; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fasole albă (cannellini), nedrainată

Nevoie de o curs principal fără gluten? Chili de curcan alb ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 293 calorii. Această rețetă servește 6. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Această rețetă de la Allrecipes are 36 de fani. Este perfect pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Dacă aveți la îndemână ghimbir măcinat, brânză monterey jack, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 65%. Încercați Curcan rămas sau curcan măcinat și Chili alb de fasole Pinto cu var (fără Gluten), Chili De Curcan Alb, și Chili De Curcan Alb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu. Gatiti ceapa in ulei pana cand ceapa s-a inmuiat si a devenit translucida, aproximativ 5 minute. Se amestecă usturoiul, oregano, chimenul și ghimbirul; gatiti inca un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

¼ Lingurita Oregano

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se toarnă bulion de pui și vin alb, apoi se adaugă frunza de dafin. Gatiti descoperit pana se reduce usor, aproximativ 5 pana la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

1 Amestec De Risotto Ambalat (cutie De 14 Uncii).

3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit

Se amestecă curcan, fasole și jalapeno. Fierbeti neacoperit timp de 10 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Ardei Jalapeno (aproximativ 3 Inci Fiecare)

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Folosind spatele lingurii, amestecați 1/4 de fasole pentru a îngroșa sosul. Reduceți căldura la minim și începeți să amestecați în brânză 1/2 cană la un moment dat. Se amestecă până când brânza este complet topită. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Sos De Afine, Pentru Servire

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Se ia de pe foc și se amestecă sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Căpșună, Decojită

Se servește fierbinte.

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre)1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

vin alb sec 3cuișoare

usturoi, tocat 2(poate fi sau trece)

chimen măcinat 1(poate fi sau trece)

ghimbir măcinat 1(poate fi sau trece)

piper negru măcinat grosier 2

ardei jalapeno proaspeți, tocați 2(iarnă)

1 căpșună, decojită 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză mărunțită Monterey Jack 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa tocata 2(poate fi sau trece)

oregano uscat 1(poate fi sau trece)

(tub mare)4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

curcan gătit mărunțit 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

fasole albă (cannellini), nedrainată

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Avinyo Cava brut Reserva cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.