Chiftele de pui și roșii uscate la soare

Name: Chiftele de pui și roșii uscate la soare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nuci de orice fel (tocate) roșii întregi decojite cu sucurile lor; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri firimituri fine de pâine uscată; 1 mare ou, ușor bătut; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) lapte fără grăsimi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pătrunjel tocat cu frunze plate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină universală, pentru praf; 2 cuișoare de usturoi; 454 Nuci de orice fel (tocate) piept de pui măcinat; 1 mare jalape-înjumătățit, însămânțat și tocat grosier; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 2 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 1 (poate fi sau trece) oregano uscat; 4 jumătăți de roșii uscate la soare ambalate în ulei, scurse și uscate șterse

Chiftelele de pui și roșii uscate la soare necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.64 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție conține 306 calorii, 29G de proteine, și 12g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați conserve de roșii, făină, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Anghinare și paste de roșii uscate la soare, Paste Pesto de roșii uscate la soare cu Zoodles, și Pesto De Roșii Ușor Vegan Uscat La Soare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un robot de bucătărie, pulsați roșiile uscate la soare, 1 cățel de usturoi, jumătate din jalapeo, 1/2 linguriță de sare și 1/8 linguriță de piper până se toacă mărunt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Acoperirea Fiecărui Burger

Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

8 (U-12) Creveți

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Adăugați pesmetul și pulsul pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Transferați amestecul într-un castron mare și amestecați puiul, oul și laptele. Folosind mâinile ușor umezite, rulați amestecul în 20 de chiftele, câte 1 1/2 linguri fiecare. Pudrați ușor chiftelele cu făină, atingând orice exces.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lorann Bucătărie Profesională®

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

Drajeuri Perle Albe

2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ștergeți robotul de bucătărie și adăugați cățelul de usturoi rămas și jumătatea jalapeo; pulsează până se toacă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Adăugați roșiile și sucurile lor și oregano și procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Într-o tigaie din fontă de 9 inci, încălziți uleiul de măsline până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați chiftelele și gătiți la foc moderat, rotind, până devin aurii, dar nu destul de fierte, 5 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Transferați pe o farfurie.

Adăugați sosul de roșii în tigaie și fierbeți până se îngroașă ușor, aproximativ 2 minute. Întoarceți chiftelele în tigaie și fierbeți-le la foc mic, rotind, până când sunt fierte, cu aproximativ 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)