Chicken Chili
Chili Reteta de pui este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. O porție conține 356 calorii, 32g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați fasole fără sare, piept de pui, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma roșiile tăiate cubulețe fără sare, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Super Bowl. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați pentru Crockpot Pui și fasole Chili și chili brânză Dip pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Înveliți un cuptor olandez cu spray de gătit; adăugați ulei.
Se pune la foc mediu până se încălzește.
Adăugați puiul și următoarele 4 ingrediente; gătiți 8 până la 10 minute sau până când puiul nu mai este roz, amestecând până se sfărâmă.
Adăugați fasolea și ingredientele rămase; se amestecă bine. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 35 de minute.