Fidea Chap Chee ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,51 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 254 calorii, 11g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, zahăr, ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 59%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Vegetarian Chap Chae (tăiței coreeni cu legume), Fidea De Sticlă Coreeană-Jap Chae / Chap Chae, și Coreeană Chap Chae (Vegetarian).
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați 1 lingură sos de soia, ulei de susan, ceapă verde, usturoi, semințe de susan, 1 linguriță zahăr și 1/4 linguriță piper. Se amestecă carnea de vită feliată și se marinează la temperatura camerei timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde
Semințe De Susan
Ulei De Susan
Sos De Soia
Usturoi
Piper
Zahăr
Carne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Încălziți wok-ul sau tigaia mare la foc mediu-mare, apoi stropiți cu ulei. Gatiti carnea de vita pana se rumeneste uniform. Se amestecă morcovii, lăstarii de bambus, varza napa și spanacul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De Bambus
Varză Napa
Morcov
Spanac
Carne De Vită
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Adăugați tăiței de celofan, 2 linguri sos de soia, 1 lingură zahăr, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Reduceți căldura la mediu și gătiți până se încălzește.