Chiliul Vegetarian al lui Chantel este un fără lactate supă. Această rețetă face 10 porții cu 187 calorii, 7g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați chimen, oțet, piper cayenne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Al 5-lea concurs anual de Chili: intrarea #3-Chili Vegetarian Quinoa + meniu săptămânal, Chili Vegetarian, și Ardei Iute Vegetarian!.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare.La fierbere se adaugă jalepeno tocat și ceapa.Gatiti pana cand ceapa devine limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați chimen, pudră de chili, boia de ardei, făină de porumb, zahăr, oregano, piper cayenne, scorțișoară măcinată, piper alb, făină, cacao și condimente pentru bulion.Gatiti pana se rumenesc condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Scorțișoară Măcinată
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Hârtie De Orez
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Suc De Lămâie, Opțional
3
Adăugați toate celelalte ingrediente.Gatiti timp de 15 minute la foc mare amestecand constant.Acoperiți și lăsați să fiarbă la foc mic timp de 30 de minute.
Chili poate fi asociat cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Ai putea încerca Juve y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.