Celebrul pui al lui Yolanda

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați celebrul pui al Yolandei. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 393 calorii. Pentru $ 2.39 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de piper, ou, maghiran și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Pui De Unt Celebru, Celebrul pui BBQ al lui Stacey, și Sandvișuri De Pui Aproape Celebre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Rupeți pâinea în bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Bere

Puneți pâinea într-un robot de bucătărie; pulsați până când pesmetul măsoară aproximativ 1 3/4 căni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1-1/2 Căni De Bere

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Așezați fiecare jumătate de piept de pui între 2 foi de folie de plastic grea și lăsați puiul la o grosime de 1/2 inci folosind un ciocan de carne sau o tigaie grea mică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți făina într-un vas puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Combinați pesmetul, brânza și următoarele 4 ingrediente (prin piper) într-un al doilea vas superficial.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Combinați laptele și oul într-un al treilea vas superficial, amestecând cu un bici. Lucrând cu 1 jumătate de sân la un moment dat, dragați puiul în făină, scuturând excesul. Scufundați în amestecul de ouă; dragă în amestec de pesmet, apăsând pentru a acoperi uniform pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Fâșie De Coajă De Lămâie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Puneți puiul pe o farfurie mare. Repetați procedura cu jumătățile de sân rămase, făina, amestecul de ouă și amestecul de pesmet; la frigider timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Încălziți o tigaie antiaderentă de 12 inci la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit; adăugați 2 lingurițe de ulei de măsline, învârtindu-se pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 2 jumătăți de sân în tigaie; gătiți 3 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați pe o tigaie de broiler acoperită cu spray de gătit. Înveliți ușor puiul cu spray de gătit. Repetați procedura cu restul de 2 lingurițe de ulei de măsline și jumătățile de sân rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Coaceți la 375 timp de 12 minute sau până când un termometru înregistrează 16

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Notă de vin: după cum afirmă Manzones, o lovitură de aciditate fructată este tot ce are nevoie de acest fel de mâncare de pui. Veți găsi o mulțime într-un sauvignon Blanc din Noua Zeelandă, cum ar fi Stoneleigh Sauvignon Blanc Marlborough 2009 ($17), cu aciditatea sa vivace, citrică și arome strălucitoare de fructe tropicale. -- Jeffery Lindenmuth

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sauvignon Blanc