Nevoie de o garnitură fără gluten, fără lactate și vegetariană? Caserola de cartofi dulci fără lactate ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 322 calorii. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 478 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați nuci pecan, cremă de nucă de cocos, cartofi dulci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Caserola De Cartofi Dulci Fără Lactate, Clătite de cartofi dulci cu 2 ingrediente {fără gluten, fără lactate, fără nuci}, și Brunch cu cartofi dulci Kimchi Hash - fără gluten, fără lactate, vegetarian pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți cartofii într-o cratiță medie; adăugați aproximativ 1 inch de apă. Acoperiți și gătiți 10 până la 15 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Scoateți tigaia de pe foc, scurgeți cartofii dulci, apoi întoarceți cartofii în tigaie pentru a ajuta la evaporarea excesului de umiditate.Preîncălziți cuptorul la 350 F și pulverizați 1 caserolă de 1/2 litru cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Petreceri
Nucșoară Măcinată Sau
3
Adăugați untul de mere, ouăle, laptele de cocos sau smântâna, mierea și 1/4 cană de margarină într-un bol mare de amestecare și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De Mere
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
¼ Cană Grămadă De Făină
Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru Tacos
4
Adăugați cartofii dulci fierți și amestecați până la piure.Puneți amestecul de cartofi dulci în caserola pregătită dish.In într-un castron mic, amestecați zahărul brun, nucile pecan (dacă se utilizează) și restul de 2 linguri de margarină împreună până când toate ingredientele sunt distribuite uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1 Boabe De Vanilie Intreaga
¼ Cană Grămadă De Făină
Decoratiuni De Desert Cu Ciocolata Si Frisca
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De Mâncare
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
5
Presărați uniform peste cartofii dulci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
6
Coaceți timp de 20 până la 30 de minute sau până când este fierbinte și Bulbuc.