Cartofi prăjiți și anghinare pentru copii
Cartofi prăjiți Fingerling și anghinare pentru copii ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 150 de calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de pătrunjel, sare kosher, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 23%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Anghinare pentru copii fierte și cartofi noi, Cartofi Prăjiți, și Cartofi Prăjiți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 42
Combinați 6 căni de apă și suc de lămâie într-un castron mare.
Tăiați tulpina fiecărei anghinare la mai puțin de 1 inch de bază; coaja tulpina.
Îndepărtați frunzele inferioare și frunzele exterioare dure, lăsând inima și fundul fragede.
Tăiați fiecare anghinare pe jumătate pe lungime.
Îndepărtați ciulinul fuzzy de jos cu o lingură.
Așezați anghinare în apă cu lămâie.
Combinați uleiul și cartofii; aruncați bine. Aranjați cartofii într-un singur strat pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit.
Coaceți la 425 timp de 15 minute.
Scurgeți anghinare; adăugați anghinare la cartofi, aruncând pentru a combina.
Coaceți încă 15 minute sau până se înmoaie.
Așezați legumele într-un castron mare. Aruncați cu unt și ingredientele rămase.