Cartofi Parmezan Prăjiți La Cuptor

Cartofi Parmezan Prăjiți La Cuptor
Nevoie de un garnitură fără gluten? Cartofii parmezan prăjiți la cuptor ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 153 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 40 de cenți pe porție. 517 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână pudră de usturoi, piper măcinat, smântână și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de Allrecetes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Cartofi Parmezan Cu Unt De Lămâie Prăjiți La Cuptor În Stil Grecesc, Cartofi Parmezan Prăjiți La Cuptor, și Cartofi Parmezan Prăjiți La Cuptor.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Pulverizați o tigaie de copt de 9x13 inci sau o tigaie din fontă cu spray de gătit; se toarnă aproximativ 1 linguriță de ulei vegetal pentru a acoperi fundul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Ulei VegetalUlei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
CuptorCuptor
2
Amestecați parmezanul, sarea, pudra de usturoi, ardeiul și piperul negru împreună într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Piper NegruPiper Negru
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Ștergeți partea tăiată a cartofilor cu un prosop de hârtie pentru a îndepărta umezeala.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
4
Așezați cartofii într-un castron și stropiți cu 1 lingură de ulei vegetal; aruncați până când cartofii sunt ușor acoperiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei VegetalUlei Vegetal
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Presărați cartofii cu amestec de brânză parmezană; aruncați pentru a acoperi. Aranjați cartofii, tăiați în jos, pe tigaia pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 15 până la 20 de minute. Întoarceți cartofii în partea tăiată în sus; continuați să coaceți până devin aurii și crocante, încă aproximativ 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Se servește cu smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista