Cartofi Dulci Umpluți La Grătar

Cartofii dulci umpluți la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 257 calorii, 3G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Dacă aveți la îndemână sare, cartofi dulci de culoare Portocaliu închis, marmeladă de portocale și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Piei De Cartofi Dulci Umplute Cu Tex-Mex Quinoa La Grătar, Cartofi Dulci Umpluți, și Cartofi Dulci Umpluți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Înțepați cartofii dulci de mai multe ori cu furculița; așezați pe prosop de hârtie în cuptor cu microunde. Cuptorul cu microunde la maxim 8 până la 10 minute, întorcând cartofii o dată la jumătatea gătitului, doar până când cartofii sunt aproape fragezi.
Lăsați să stea 10 minute.
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Tăiați cartofii pe jumătate pe lungime. Scoateți pulpa într-un castron mediu, lăsând un strat de 1/4 inch în fiecare jumătate. Se pasează bine pulpa. Se amestecă 2 linguri de unt, marmelada și sarea. Se amestecă amestecul în coji de cartofi.
Când grătarul este încălzit, așezați cartofii pe grătarul cu gaz la foc mediu sau pe grătarul cu cărbune peste cărbuni medii; închideți grătarul sau acoperiți cu Cort de folie. Gatiti 8-10 minute sau pana se incalzeste bine. Se acoperă cu unt înainte de servire.