Cartofi Dulci Umpluți Cu Carne

Name: Cartofi Dulci Umpluți Cu Carne
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, 2 tocate aproximativ și 2 mărunțite; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi goya®; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher; 340 ardei habenero carne de vită macră; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa, tocata aproximativ; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 1 roșii de prune, tocate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 4 smalls cartofi dulci, curățați și spălați

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cartoful dulce umplut. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 331 calorii. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 11 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Un amestec de piper, morcovi, cilantro și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este uimitor. Încercați Ardei Grași Umpluți, Beefy Quinoa Taco Ardei Umpluți, și Coji Umplute Cu Cartofi Dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Împungeți fiecare cartof dulce de câteva ori și cuptorul cu microunde până când furculița este fragedă, aproximativ 10 minute, rotindu-se cam la jumătatea drumului. Puneți deoparte și păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Combinați morcovii tocați, ceapa, roșiile, usturoiul, 2 linguri de oțet, chimen, 1 linguriță de sare, oregano, cayenne și câteva măcinări de piper negru într-un robot de bucătărie; puls până la tocat grosier.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Grăsime De Porc înapoi

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare, adăugați amestecul de legume și gătiți, amestecând constant, până la uscare, 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați 1/4 cană de apă și gătiți, răzuind orice bucăți maronii cu o lingură de lemn, până când apa se evaporă, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Adăugați carnea de vită măcinată și gătiți, amestecând-o și rupând-o în bucăți mai mici, până se rumenesc și se fierbe, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Catalina)

Scoateți din căldură.

Împărțiți cartofii în jumătate, scoateți o parte din carnea caldă și adăugați-o în amestecul de vită; se amestecă pentru a combina. Împărțiți jumătățile de cartofi între patru farfurii și umpleți generos fiecare jumătate cu amestecul de carne de vită-cartof. Aruncați morcovii mărunțiți cu cilantro, restul de 1 linguriță de oțet și 1/4 linguriță de sare într-un bol mediu. Împărțiți salata de morcovi între cele patru farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal