Cartofi Dulci Cu Zahăr Brun

Name: Cartofi Dulci Cu Zahăr Brun
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm umăr; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi margarină cu calorii reduse; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pudră de gelatină de merișoare; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piure de cartofi dulci

Cartofii dulci cu zahăr brun ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă 40 de cenți pe porție. O porție conține 140 de calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, cartofi dulci, suc de portocale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 6 minute. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 67%, care este solid. Încercați Cartofi dulci glazurați cu zahăr brun și var, Cartofi dulci copți de două ori {cu zahăr brun și nuci pecan}, și Zahăr Brun Și Piure De Ierburi Cartofi Dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 1 (14 1/2 uncie) de piure de cartofi dulci, 2 linguri de zahăr brun, 1 lingură de margarină cu calorii reduse, 2 linguri de suc de portocale și 1/4 linguriță de sare într-o cratiță medie. Gatiti la foc mediu 5 minute sau pana se omogenizeaza si se incalzeste bine, amestecand des. Se amestecă 2 până la 3 linguri de apă, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati