Cartofi Dulci Cerești

Cartofi Dulci Cerești
Cartofii dulci cerești ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 183 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 23 de fani. Dacă aveți bulion de pui, scorțișoară măcinată, tăiați cartoful dulce în sirop greu și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Ceresc Coapte Cartofi Dulci, Cartofi Cerești, și Plăcintă Cerească De Cartofi Dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați o caserolă de 1 1/2 litru cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
2
Puneți cartofii, scorțișoara și ghimbirul într-un bol mixer electric. Bateți la viteză medie până aproape netedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Poate Dieta SifonPoate Dieta Sifon
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
3
Adăugați bulionul și bateți până când cartofii sunt pufoși. Puneți amestecul de cartofi în vasul pregătit. Top cu bezele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5-1/2 Căni De Cereale Crocante De Orez5-1/2 Căni De Cereale Crocante De Orez
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
4
Coaceți la 350 de grade F timp de 20 de minute sau până când se încălzește și marshmallows sunt maro auriu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5-1/2 Căni De Cereale Crocante De Orez5-1/2 Căni De Cereale Crocante De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista