Cartofi de vită și Broccoli

Name: Cartofi de vită și Broccoli
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos alfredo cu conținut redus de grăsimi la frigider; 6 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi de copt, spălați și străpunși cu furculiță (aproximativ 3 kilograme în total); 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet broccoli coleslaw mix; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 1 pinch nucșoară măcinată; 1 pinch piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar condimente de ierburi italiene uscate; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită

Carnea de vită și Broccoli este un fără gluten felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 564 calorii, 27G de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Pentru $1.98 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sosul alfredo, ardeiul măcinat, amestecul de salată de broccoli și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi nucșoara măcinată, puteți urma acest fel principal cu Tort De Nucșoară Cu Afine ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Cartofi Broccoli, Broccoli-Cartofi Cheddar, și Paste cu papion cu Broccoli și cartofi.