Carne de vită și Broccoli

Name: Carne de vită și Broccoli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori de broccoli proaspete sau congelate; 305 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Supă de roșii condensată Campbell s (regulat sau cu 25% mai puțin sodiu); 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert fierbinte; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 1 Oreos dublu umplut felii de castravete englezesc în formă de semilună; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de vită dezosată sau friptură rotundă de vită; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto

Carnea de vită și Broccoli este o fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 467 calorii. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, praf de usturoi, orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma orezul fiert, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 84%. Încercați Carne de vită și Broccoli, Carne de vită și Broccoli, și Plăcintă Cu Carne De Vită Cu Broccoli pentru rețete similare.