Carnea de vită lentă cu cartofi este o fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 709 calorii, 60g de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $ 3.68 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați pastă de roșii, usturoi, cartofi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până rozmarin ai putea urma acest curs principal cu Zmeură Brie Desert Pizza cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este spectaculos. Încercați Tocană De Vită La Foc Mic, Tocană lentă de vită și ciuperci, și Fasole De Rinichi La Foc Mic pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Stropiți carnea de vită cu 4 până la 5 linguri de EVOO și condimentați cu puțină sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
1 Cană Zahăr Alb
Sare, Pentru Marginile Paharului
2
Așezați carnea de vită în cuptorul olandez mare cu stocul și suficientă apă pentru a acoperi doar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
3
Adăugați ceapa, frunzele de dafin și 2 căței de usturoi. Se aduce la fierbere scăzută și se fierbe, parțial acoperit, timp de 2 ore. Se amestecă împreună pasta de roșii și 1/4 cană din lichidul de gătit, apoi se adaugă în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Grăsime De Porc înapoi
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
4
Adăugați ardeiul și vinul și acoperiți. Gătiti pe plită la foc mic, până când este foarte fragedă și se destramă, 2 1/2 până la 3 ore (alternativ, transferați la cuptor și prăjiți la 325 grade F). Se răcește și se păstrează. Reîncălziți la foc mediu sau într-un cuptor moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Pentru a servi, în timp ce carnea de vită se reîncălzește, fierbeți cartofii până se înmoaie și scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
6
Adăugați restul de 2 până la 3 linguri de ulei într-o oală la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
7
Adăugați usturoiul rămas, amestecați timp de câteva minute, apoi îndepărtați usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
8
Adăugați cartofii și crocant un pic. Condimentează cu sare, piper și rozmarinul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)