Carne De Vită Kung Pao
Kung Pao carne de vită necesită în jurul valorii de 1 oră și 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 5. O porție conține 298 calorii, 24g de proteine, și 18g de grăsime. Pentru $1.91 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, zahăr, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Kung Pao Zucchini, Carne De Vită Kung Pao, și Carne De Vită Kung Pao.
Instrucțiuni
2
Tăiați carnea de vită în cuburi de 3/4 inch. Aruncați carnea de vită, 1 linguriță de ulei, amidonul de porumb și piperul alb într-un vas mediu de sticlă sau plastic. Acoperiți și refrigerați 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Piper Alb]()
Piper Alb![Amidon De Porumb]()
Amidon De Porumb![Carne De Vită]()
Carne De Vită![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit
Piper Alb
Amidon De Porumb
Carne De Vită
Ulei De GătitEchipamente pe care le vei folosi![Bol]()
Bol
Bol3
Încălziți wok sau tigaie de 12 inci la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie![Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit]()
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
Tigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit4
Adăugați 1 lingură din cele 2 linguri de ulei; rotiți wok în partea de acoperire.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit
Ulei De GătitEchipamente pe care le vei folosi![Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit]()
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit5
Adăugați carne de vită; se prăjește aproximativ 2 minute sau până când carnea de vită se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Carne De Vită]()
Carne De Vită
Carne De Vită6
Scoateți carnea de vită din wok.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Carne De Vită]()
Carne De Vită
Carne De VităEchipamente pe care le vei folosi![Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit]()
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit7
Adăugați 1 lingură de ulei rămas; rotiți wok în partea de acoperire.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit
Ulei De GătitEchipamente pe care le vei folosi![Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit]()
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
Muguri De Bambus
Ardei Gras
Sos Brun
Ghimbir
Ardei Iute
Usturoi
Ceapă
Zahăr
ArahideEchipamente
Ingrediente
1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![lăstari de bambus conservați tăiați cubulețe]()
lăstari de bambus conservați tăiați cubulețe2(poate fi sau trece)![amidon de porumb]()
amidon de porumb2![catei de usturoi, tocati marunt]()
catei de usturoi, tocati marunt11 kilogram de dovlecel,![rădăcină de ghimbir tocată mărunt]()
rădăcină de ghimbir tocată mărunt2![ardei iute verzi, însămânțați și tăiați în felii foarte subțiri]()
ardei iute verzi, însămânțați și tăiați în felii foarte subțiri21 litru de lapte integral, la temperatura camerei![ceapa verde, tăiată în diagonală în bucăți de 1 inch]()
ceapa verde, tăiată în diagonală în bucăți de 1 inch2(iarnă)![Sos maro chinezesc]()
Sos maro chinezesc1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![1 pachet (8 uncii) de biscuiți cu ceai (cum ar fi biscuiții Marie)]()
1 pachet (8 uncii) de biscuiți cu ceai (cum ar fi biscuiții Marie)1(vinete)![ardei gras roșu, tăiat în pătrate de 3/4 inci]()
ardei gras roșu, tăiat în pătrate de 3/4 inci454Nuci de orice fel (tocate)![flanc de vită sau friptură dezosată]()
flanc de vită sau friptură dezosată11 kilogram de dovlecel,![Lemn dulce galben și verde]()
Lemn dulce galben și verde11 kilogram de dovlecel,![2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite]()
2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite2(iarnă)![2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite]()
2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite0(poate fi sau trece)![1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's]()
1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's
lăstari de bambus conservați tăiați cubulețe2(poate fi sau trece)
amidon de porumb2
catei de usturoi, tocati marunt11 kilogram de dovlecel,
rădăcină de ghimbir tocată mărunt2
ardei iute verzi, însămânțați și tăiați în felii foarte subțiri21 litru de lapte integral, la temperatura camerei
ceapa verde, tăiată în diagonală în bucăți de 1 inch2(iarnă)
Sos maro chinezesc1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
1 pachet (8 uncii) de biscuiți cu ceai (cum ar fi biscuiții Marie)1(vinete)
ardei gras roșu, tăiat în pătrate de 3/4 inci454Nuci de orice fel (tocate)
flanc de vită sau friptură dezosată11 kilogram de dovlecel,
Lemn dulce galben și verde11 kilogram de dovlecel,
2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite2(iarnă)2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite0(poate fi sau trece)
1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann'sDificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții5
Scor De Sănătate32
Rețete înrudite
Afine și găluște
Pui la gratar marinat
Pere și mere aligator
Budincă de prăjituri cu vanilie
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum se curăță, se toacă și se rade ghimbirul
Cum se face lasagna
Cum să mănânci grapefruit pentru a pierde în greutate
Cum să tai Kiwi
Cum se face terci cu apă
Cum se face terci cu lapte de cocos
Cum să faci terci la cuptorul cu microunde
Cum să faci clătite
Cum să faci o cină romantică
Cum să creezi un meniu clasic de Ziua Îndrăgostiților
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
