Carnea de porc Moo Shu este o fără lactate felul principal. Această rețetă servește 3 și costă 2,12 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 708 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de lăstari de bambus, piper, filet de porc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Prosciutto de ierburi pe cotlete de porc "carne de porc pe carne de porc", Carnitas De Porc Crocant (Carne De Porc Trasă Lentă Mexicană), și Friptură de coroană de carne de porc cu umplutură de mere și carne de porc și sos de cidru.
Instrucțiuni
1
Combinați făina și apa clocotită într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Se amestecă până se formează o minge moale.
3
Adăugați mai multă făină dacă aluatul este prea lipicios pentru a fi manipulat. Întoarceți-vă pe o suprafață ușor făinată. Frământați timp de 5 până la 8 minute până când este neted și elastic. Acoperiți cu folie de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
4
Lăsați să stea 20 de minute. Împărțiți aluatul în 16 porții egale. Formați fiecare porție într-o minge. Aplatizați în cercuri de 4 inci (10 cm).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5
Periați partea superioară a 1 cerc cu ulei de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan Alb
6
Așezați un alt cerc deasupra.
7
Rulați în cerc de 6 inci (15 cm) pe suprafața ușor făinată. Repetați cu cercurile rămase. Păstrați acoperit cu folie de plastic pentru a preveni uscarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
1
Combinați apa, amidonul de porumb, sosul de soia, zahărul, sake-ul și piperul într-un castron mediu. Se amestecă până se dizolvă zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Fâșie De Coajă De Lămâie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Sos Japonez De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Adăugați carne de porc. Se amestecă de 2 sau 3 ori. Marinați la temperatura camerei timp de 20 de minute.Restul: acoperiți ciupercile cu apă clocotită într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Lăsați să stea 20 de minute până se înmoaie. Clătiți, scurgeți și stoarceți uscat. Aruncați tulpinile.
4
Tăiați capacele în bețe de chibrit și puneți-le deoparte.Furculiță-bateți ouăle, sarea și piperul împreună într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
5
Se toarnă în tigaie unsă. Scramble-prăjiți până se îngroașă, dar încă umed. Întoarceți-vă pe farfurie. Rupeți bucăți mai mari.
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Încălziți wok până când este foarte fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
7
Adăugați ulei de gătit și fâșii de porc, aruncând marinada. Se amestecă timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
8
Adăugați ciuperci, suey choy, ghimbir, usturoi, ceapă verde, lăstari de bambus și a doua cantitate de sos de soia. Se amestecă timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie
9
Adăugați amestecul de ouă. Gatiti pana se incalzeste.Periați ușor clătitele de mandarină cu sos hoisin pe 1 parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Cutie Pere Feliate, Scurse Si Tocate
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
10
Așezați 1/4 cană amestec de porc în centrul fiecărei clătite. Rabatați, în stil plic.