Cambulă De Plante Cu Vinetă De Lămâie

Name: Cambulă De Plante Cu Vinetă De Lămâie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 1 Oreos dublu umplut Apă fierbinte (100°F); 1 Oreos dublu umplut rozmarin uscat; 1 Oreos dublu umplut 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 2 căței de usturoi, tocați; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat; 6 creveți și cu vene Vinetă De Lămâie; 2 lămâi, felii subțiri; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de cambulă sau tilapia

Fluturașul de plante cu vinaigretă de lămâie este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 6 porții. O porție conține 161 calorii, 31g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru $2.96 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână piper, lămâi, piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma lămâile, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă de șah cu lămâie de mure cu sos de miere Jumbleberry. Cum am câștigat competiția Sf Food Wars - pie or Die ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Funcționează bine ca un fel principal la un preț rezonabil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Fileuri de cambulă coapte în vinetă de lămâie-soia, Vinaigretă Cu Plante De Lămâie, și Vinaigretă Cu Lămâie.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente; presărați uniform pe ambele părți ale fileurilor. Aranjați peștele pe un suport ușor uns într-o tigaie pentru pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Se presară uniform cu usturoi. Aranjați felii de lămâie peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Bomboane De Caracatiță Brite

Se fierbe 6 inci de la căldură 10 la 12 minute sau până când fulgii de pește cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Stropiți cu vinetă de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

cârnați de porc fără înveliș 1Oreos dublu umplut

Apă fierbinte (100°F)1Oreos dublu umplut

rozmarin uscat 1Oreos dublu umplut

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 2

căței de usturoi, tocați 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu măcinat 6creveți și cu vene

Vinetă De Lămâie 2

lămâi, felii subțiri 1Oreos dublu umplut

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de cambulă sau tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rabble Pinot Gris cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.