Buzunare Pita Mediteraneene

Buzunare Pita Mediteraneene
O porție conține 198 calorii, 8g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru 97 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Cap la magazin și ridica iaurt, salata de castraveti murati din reteta, sare și piper, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Buzunare proaspete de creveți mediteraneeni și Avocado Pita, Buzunare pita BLT, și Buzunare Pita.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mic amestecați iaurtul, pătrunjelul, sosul fierbinte, chimenul și sarea și piperul, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Sos FierbinteSos Fierbinte
PătrunjelPătrunjel
IaurtIaurt
ChimenChimen
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Feliați partea superioară a fiecărui buzunar pita. Umpleți fiecare buzunar cu 2 felii de piept, un sfert din castraveții murați și stropiți cu amestecul de iaurt. Aranjați pe un platou de servire și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
IaurtIaurt
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente

DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista