Burgerii italieni ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 896 calorii, 53G de proteine, și 58G de grăsime fiecare. Pentru $3.67 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână piper, oțet balsamic, carne de vită măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Burgeri Italieni, Burgeri Italieni, și Burgeri Italieni.
Instrucțiuni
1
Încălziți grătarul la mediu (350 până la 450). Puneți ceapa într-un castron mic și aruncați cu oțet și 1 lingură. ulei; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet
Ceapă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Bol
2
Se amestecă giardiniera cu maioneză și oregano; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneză
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
3
Condimentează carnea de vită cu sare și piper, amestecând cu mâinile până când se combină. Se împarte în 4 porții și se formează în chiftele. Folosind degetul mare, Apăsați o adâncitură în centrul fiecărui tort (se va uniformiza pe măsură ce burgerul gătește).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Carne De Vită
4
Periați ușor chiftelele pe ambele părți cu 1 lingură. ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
5
Periați părțile tăiate ale chiflelor cu restul de 2 linguri. ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rola
Ulei De Gătit
6
Scurgeți ceapa și aruncați marinada. Ceapa și burgerii la grătar până când ceapa se înmoaie și se carbonizează ușor, aproximativ 5 minute și până când burgerii se fac așa cum vă place, aproximativ 8 minute pentru mediu-rar. În ultimele 2 până la 3 minute de gătit, top burgeri cu brânză și chifle ușor prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Brânză
Ceapă
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Rola
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Asamblați burgeri, topping-le cu ceapa, rucola, și o păpușă voinic de amestec maioneza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneză
Rucola
Ceapă
8
* Găsiți giardiniera în culoarul de murături al magazinelor alimentare bine aprovizionate.