Burgeri De Grădină

Name: Burgeri De Grădină
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 4 frunze de frunze de salată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pesmet uscat; 1 albus de ou; 1 Bucăți de caramele Heath Bar rozmarin proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză verde tăiată foarte subțire; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. teren rotund; 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. chifle de hamburger, prăjite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 inch gros) felii de ceapa; 1 Oreos dublu umplut oregano proaspăt tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm îmbrăcăminte ușoară pentru fermă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 inch gros) felii roșii; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați burgerii de grădină. Această rețetă servește 4. O porție conține 369 calorii, 24g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $ 2.38 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de roșii, piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 56%, ceea ce este bine. Încercați Burgeri De Grădină, Burgeri De Curcan De Grădină, și Burgeri De Curcan De Grădină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; așezați la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați varză, ardei gras și ceapă; sotati 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

(rezervati 1 Lingura)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați apă, 1 lingură la un moment dat, permițând fiecărei linguri să se evapore înainte de a adăuga următoarea; gătiți 5 minute sau până când tot lichidul se evaporă și legumele se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Se ia de pe foc; se amestecă oregano și rozmarin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Se lasă să se răcească ușor.

Combinați pesmetul și următoarele 4 ingrediente (pesmet prin albus de ou) într-un bol mediu; amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați amestecul de varză și carnea de vită; se amestecă bine. Împărțiți amestecul în 4 porții egale, modelând în chiftele groase de 1/2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Locul chiftelele pe gratar rack acoperite cu spray de gătit; gratar 5 minute pe fiecare parte sau până la făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Spread 1 1/2 lingurite Ranch dressing peste jumătatea superioară a fiecărui coc. Linia de jos jumătăți de chifle cu frunze de salata verde; top fiecare cu un patty, felie de rosii, ceapa felie, și jumătate de top de bun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)